Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3055 kkal
|
Lemak: 127,83g | Prot: 115,94g | Karb: 213,02g.
Makan Pagi: Слобода Майонез, Хлеб, Водка, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Жареная Картошка, Добрые Съести Шаурма со Свининой и Овощами. Makan Malam: Хлеб, Стейк из Свинины или Котлета, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Мороженое Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenokkrolokot
|