Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 22,52g | Prot: 125,15g | Karb: 139,11g.
Makan Pagi: Груша, Геркулес Овсяные Хлопья, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Bombbar Топпинг Малина, Ирмень Кефир 2,5%. Makan Siang: Яйцо, Сазан, Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок, Булгур. Makan Malam: Груша, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Ирмень Кефир 1%, Bombbar Топпинг Клубника. Camilan/Lainnya: Сахар, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Груша. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Valentto_
|