Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2011
|
88,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2011:
|
1744 kkal
|
Lemak: 110,13g | Prot: 151,92g | Karb: 33,89g.
Makan Pagi: Egg, Heavy Cream, Bacon. Makan Siang: pork steak, Cut Green Beans, Broccoli , Blue Cheese Dressing, Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Romaine Lettuce, Cheddar Cheese . Makan Malam: Cauliflower, ONE POT CHICKEN DISH. Camilan/Lainnya: AdvantEdge Carb Control Protein Shake. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahoowa96
|