|
Ennen raskaus oli 117🙈2020 ja raskaus aikana
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2097 kkal
|
Lemak: 87,10g | Prot: 102,96g | Karb: 217,31g.
Makan Pagi: Sokeri, Tee (Makeuttamaton), Sämpylä, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Foodin Chia-Siemen, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Kotimaista Neljän Viljan Puuro. Makan Siang: Chiquita Banaani, Mauste-Sallinen Maapähkinä. Makan Malam: Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Mangorahka, Fazer Amica Paistettu Kananmuna, Oululainen Reissumies, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, Ankanliha, Keitetyt Pavut, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty, Tee (Sokerin kanssa). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apaxonada
|