Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3245 kkal
|
Lemak: 194,34g | Prot: 133,63g | Karb: 152,21g.
Makan Pagi: Черника, Клубника, Бананы, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Наш Гипермаркет Рулетики с Ветчиной и Сыром, Красный Яр Рулетики с Ветчиной и Сыром, Проспект Сырная Закуска с Чесноком. Makan Malam: Перекресток Салат Обжорка с Говядиной, Жульен с Курицей и Грибами, Судак Запеченный. Camilan/Lainnya: Шампанское, Слата Торт Шоколадный. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|