Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3198 kkal
|
Lemak: 112,02g | Prot: 112,76g | Karb: 436,13g.
Makan Pagi: LOTTE Яблоко Премиум, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Siang: Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Гренки. lagi...
|
|
2646 kkal
|
Latihan:
спорт - 3 jam, Istirahat - 11 jam dan 43 menit, Tidur - 9 jam dan 17 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vovah23
|