Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2217 kkal
|
Lemak: 50,46g | Prot: 123,26g | Karb: 325,97g.
Makan Pagi: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Cofix Американо, Пятерочка Банан, Пятерочка Нектарин , Имунеле Земляника, Овсяная каша, Cofix Американо. Makan Siang: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ашан Помидор, Вкусвилл Пельмени Из Щуки . Camilan/Lainnya: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ашан Абрикос, Пятерочка Нектарин, Maxler 100% Golden Whey Blueberry Muffin. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stas-kopr
|