Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 70,84g | Prot: 112,69g | Karb: 138,51g.
Makan Pagi: Campina Сливки Порционные, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Вареное Яйцо, Prime Kraft Primebar Chocolate , Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Малина, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Макси Котлета Рыбная Жареная, Шампиньоны Жареные. Makan Malam: Base Bar Протеиновый Батончик, Сметана 15%, Кабачковые оладьи. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julsmor
|