Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 53,18g | Prot: 67,21g | Karb: 128,56g.
Makan Pagi: Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Makan Malam: Папа Может Ветчина , Малина, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Старейшина Коньяк. Camilan/Lainnya: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Пан Запекан Куриный Бульон, Малина. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|