|
I did not follow my diet over Memorial weekend.
|
118,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1983 kkal
|
Lemak: 130,58g | Prot: 112,56g | Karb: 69,81g.
Makan Pagi: Kwik Trip Western Croissant. Makan Siang: Starbucks Doubleshot Vanilla + Energy, Gatorade G2 Perform 02 - Grape (12 oz Bottle), Hardee's 2/3 lb Monster Thickburger (No Bun). Makan Malam: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan blazingfirejr79
|