|
|
1830 kkal
|
Lemak: 77,50g | Prot: 116,06g | Karb: 164,04g.
Makan Pagi: Cafezinho, Ovo Mal Cozido. Makan Siang: Urbano Arroz Integral 7 Grãos , Hortifruti Salada de Grão de Bico, Feijoada, Almôndegas de Carne de Vaca. Makan Malam: Jundiá Sorvete Grego , Sukiyaki. Camilan/Lainnya: Mexerica. lagi...
|
|
1918 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isis_decarvalho
|