|
Доедаю белки 😅 🍲Овсянка со взбитыми белками🥚, бананом🍌, клубникой🍓, корицей и шоколадной стевией🍫 🍓клубника 🧀пармезан ☕️капучино на кокосовом На ~450 ккал
|
2218 kkal
|
Lemak: 69,10g | Prot: 162,62g | Karb: 253,77g.
Makan Pagi: Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Белок Яичный, Life Extension Super Omega-3, Alpro Barista Coconut, Клубника, Банан, Bob's Red Mill Steel Cut Oats. Makan Siang: Alpro Barista Coconut, Персики, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, ВкусВилл Белок Яичный, Перекресток Авокадо, Помидоры, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, Черешня, Дыня. Makan Malam: Помидоры, Персики, Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Черешня, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natagolo
|