|
berapa kalorii yaa....susah deh kalo ngumpul teman direm...pr workoutnya ditambah jam nya
|
1272 kkal
|
Lemak: 68,48g | Prot: 55,26g | Karb: 142,47g.
Makan Pagi: Selai Kacang, Roti Gandum. Makan Siang: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Solaria Cap Cay. Makan Malam: Sambal Goreng, Ceker. Camilan/Lainnya: Indomie Rasa Soto Mie, Naraya Oat Choco (20g). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linayulina
|