Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 86,59g | Prot: 107,54g | Karb: 141,91g.
Makan Pagi: BA! Батончик З Фініків, Какао, Арахісу Та Вівсяних Пластівців, Абрикос, Словяночка Молоко 2,5%, Творог 9%, Provena Овсянка без Глютена. Makan Siang: Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Редис, Помидоры, Огурец, Шампиньоны, Premialle Фета, Riscossa Макароны Безглютеновые, Наша Ряба Куриное Филе, De Luxe Оливковое Масло, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Makan Malam: Злагода Пряжена Сметана 10%, Serenada Сыр Salami, Asparagus Сорговая Мука, Яйцо Всмятку, Ветчина Куриная, Творог 9%, Помидоры, Roshen Compliment Strawberry & Milk Cream, Аскания Мед-Крем. Camilan/Lainnya: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Сливочное Масло. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|