Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2783 kkal
|
Lemak: 103,38g | Prot: 99,39g | Karb: 316,78g.
Makan Pagi: Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой. Makan Siang: Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Kotanyi Лук Жареный, Магнит Лук Репчатый , Помидоры, Яйцо. Makan Malam: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Соленья, Heinz Кетчуп Томатный, Дижонская Горчица, Сосиска, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Corona Extra Пиво. Camilan/Lainnya: Банан, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тася_ПП
|