|
Ребят, у кого нибудь был опыт тренировок с артрозом колена? Какие упражнения на низ исключили, а какие добавили?
|
1566 kkal
|
Lemak: 62,93g | Prot: 101,16g | Karb: 153,07g.
Makan Pagi: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние, RLine Light Whey, Snickers Сникерс, Кузя Кукурузные Палочки. Makan Siang: Юбилейное Печенье Традиционное , Простоквашино Ряженка 4%, Ферреро Тик Так, Куриное Филе, EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Абрикос. Camilan/Lainnya: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%. lagi...
|
|