Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3702 kkal
|
Lemak: 176,29g | Prot: 214,73g | Karb: 326,62g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Malam: ВкусВилл Соус Карри, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт. Camilan/Lainnya: Красная Цена Мороженое Ванильное, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Яблоко Голден, Черешня, Красная Цена Мороженое Ванильное, Кетус Скумбрия Холодного Копчения, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firstbornunicorn
|