Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1905 kkal
|
Lemak: 85,41g | Prot: 99,59g | Karb: 192,13g.
Makan Pagi: Apfel, Nestle Lion Snack Size White , IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Chocolate Flavour. Makan Siang: Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Türkisches Fladenbrot, Alnatura Falafel. Makan Malam: Cathedral City Cheddar, Ei, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot , Grillmeister Berner Würstel. Camilan/Lainnya: Erdbeeren, Phd Smart Bar Chocolate Brownie, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|