Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 4,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3091 kkal
|
Lemak: 172,36g | Prot: 190,41g | Karb: 239,29g.
Makan Pagi: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Makan Malam: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Pepsi Pepsi Max (Can), Christie Barnum's Animal Crackers, Chicken Wing (Skin Eaten), Cracker Barrel Cheddar Cheese, Pepperoni, Compliments Whole Baby Carrots, Cucumber (Peeled) . Camilan/Lainnya: Hershey's Milk Chocolate with Almonds Bar, Sweet Cherries. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|