Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 57,11g | Prot: 81,28g | Karb: 135,51g.
Makan Pagi: Кофе, Клубника, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, AXA Гранола с Фруктами и Орехами. Makan Siang: Оливковое Масло, Сыр, Брынза, Красные Помидоры, Щавель, Жареное Яйцо. Makan Malam: Сметана Домашняя, Хлеб Бородинский, Зеленый Горошек, Черешня Черешня, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Кефир 1%, Polar Креветки Очищенные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сушка1985
|