Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 41,21g | Prot: 60,45g | Karb: 173,44g.
Makan Pagi: Migros Kiraz, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Yumurta, Çavdar Ekmeği. Makan Malam: Beyaz Ekmek, Tantuni, Toyga Çorba. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cam güneşi
|