Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1993 kkal
|
Lemak: 67,99g | Prot: 69,71g | Karb: 192,95g.
Makan Pagi: Marmelade, Magerquark, Milchkaffee, Roggenbrot. Makan Siang: Ergüllü Thunfisch Creme , Roggenbrot, Lauchzwiebeln, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Spiegelei, Butter, Pellkartoffeln. Makan Malam: Roter Tafelwein, Schafskäse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Camilan/Lainnya: Streuselkuchen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|