Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3243 kkal
|
Lemak: 119,03g | Prot: 206,96g | Karb: 350,85g.
Makan Pagi: Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Bite Батончик Шоколад-Миндаль, Земляника, Груша, Скумбрия Запеченная, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Гречка, Летний День Молоко 3,2%, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Гречка, Летний День Молоко 3,2%, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Клубника, Global Village Булгур, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Гост Мёд Натуральный. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🍓🍓🍓
01 Jul 21 oleh anggota: tasha240713
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanTa16
|