Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 51,49g | Prot: 58,50g | Karb: 138,60g.
Makan Pagi: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Schär Körnerbrötchen, Aprikosen, Magerquark, Milbona Skyr Vanille . Makan Siang: Spinatlasagne. Makan Malam: Ei, Meica Mini Wini Würstchenkette, Kaufland Maisnudeln. Camilan/Lainnya: Nussschnecke, Sweet Valley Waldbeerenmischung Tiefgefroren, Sondey Butterkeks Vollkorn, Magerquark, Lidl Griechischer Joghurt. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lydia2021
|