Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3045 kkal
|
Lemak: 166,11g | Prot: 176,52g | Karb: 230,13g.
Makan Siang: Kirkland 科克蘭有機21種穀物麵包, 櫛瓜, 元廚 油雞胸, 酪梨. Camilan/Lainnya: 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒, 7-11 香辣大雞排, 炸豆皮, 湯圓, 雞皮, 芋粿巧, 甜不辣. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|