Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 31,28g | Prot: 109,79g | Karb: 102,37g.
Makan Pagi: I Siciliani Burro di Arachidi, Dolgam Burro di Arachidi al Cacao, Kalos Yogurt Greco 0%, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Makan Siang: Decò Minestrone, MD Gallette di Farro Bio, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Light. Makan Malam: MD Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Masina Carne di Cavallo. Camilan/Lainnya: I Siciliani Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Melone, Melone, Lindt Cioccolato Fondente 85%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simona sulfaro
|