Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 46,38g | Prot: 64,59g | Karb: 288,61g.
Makan Pagi: Bananas , Butter , Thomas' Everything Bagel. Makan Siang: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt. Makan Malam: Black Olives, Rosarita Refried Beans, Tortilla Corn Chips, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Camilan/Lainnya: Bolthouse Farms Blue Goodness Fruit Smoothie, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Plain Waffle. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daniellepsaila
|