Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 46,95g | Prot: 102,55g | Karb: 154,67g.
Makan Pagi: Café, Natural da Vaca Queijo Minas Frescal, Ovo Frito sem Gordura, Goma de Tapioca. Makan Siang: Calabresa, Alface, Tomates, Patinho Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Feijão Tropeiro, Arroz Branco, Supino Original Banana com Chocolate. Makan Malam: Vitamina de way com banana. Camilan/Lainnya: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cmsspaixao
|