Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2125 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Fitness (Workout) - 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buddhabowl
|