Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 64,27g | Prot: 80,76g | Karb: 191,30g.
Makan Pagi: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Pisang, Buah Naga, Sidomuncul Kunyit Asam, Susu (Susu Murni). Makan Siang: Pepes Ikan Mas, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Pepes Ayam, Nasi Merah. Makan Malam: Ubi Bakar Cilembu, Terong Balado. Camilan/Lainnya: Martabak Manis, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan methaanette
|