Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2011
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2011:
|
1397 kkal
|
Lemak: 28,64g | Prot: 62,64g | Karb: 219,89g.
Makan Pagi: Corn Bran Squares cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , fresh milk 2%. Makan Siang: 100% Orange Juice, Grilled Chicken, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned), Dry Egg Noodles. Makan Malam: Pappardelle, Baby blend special blend of vegetables, Brown Gravy Mix. Camilan/Lainnya: Thinsations Yogurt Pretzels. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirej
|