|
estimasi 700an kalori. sarapan yg di double dengan makan siang karena hari ini jadwalnya vaksin , dan pastinya akan ada banyak antrian . sarapannya jadi berat dan Masyaa Allah ,kenyang nikmat ga nyesel. jatah kalori masih ada 650an lagii Xixixi
|
665 kkal
|
Lemak: 27,37g | Prot: 27,81g | Karb: 72,87g.
Makan Pagi: Diamond Chocolate Milk, MEG Keju Slice, ABC Saus Sambal , Mayones, Bayam, Telur, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babes.yaya
|