Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
SiLrosana
Jurnal
26 Mei 14
Jurnal SiLrosana, 26 Mei 14
Profil SiLrosana
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2014
94 kg
Sejauh ini Berkurang:
23 kg
.
Sisa:
14 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 26 Mei 2014:
459 kkal
Lemak: 11,82g | Prot: 7,90g | Karb: 78,15g.
Makan Pagi:
Vocacion Galletas Acarameladas, Taragüi Mate Cocido Niños.
Makan Siang:
La Campagnola Choclo Enlatado, Knorr Sopa Quick.
lagi...
2866 kkal
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 80,5 kg dalam 1 minggu
2 Suporter
Dukung
Sejarah Berat Badan SiLrosana
Lihat Riwayat Lengkap