Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3288 kkal
|
Lemak: 70,07g | Prot: 156,62g | Karb: 391,51g.
Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Tortellini Casarecci, Vitello Magro. Makan Malam: Sugo di Pomodoro, La Molisana Pasta Integrale , Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, La Molisana Pasta Integrale , Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Vino Chardonnay, Champagne. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonpharmacist
|