Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 46,86g | Prot: 29,49g | Karb: 109,54g.
Makan Pagi: Golden Delicious Äpfel, Banane, Zimt, Haferflocken, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Makan Siang: Laugenecke, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Milsani Deutsche Markenbutter, Fol Epi Classic, Kartoffelbrot, Radeberger Lachsschinken. Camilan/Lainnya: Wassermelone. lagi...
|
|
2587 kkal
|
Latihan:
Schritte zählen - 30 menit, Memotong Rumput - 4 jam, Istirahat - 11 jam dan 47 menit, Tidur - 7 jam dan 43 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donaldina
|