Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1003 kkal
|
Lemak: 50,97g | Prot: 73,93g | Karb: 62,73g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Запеченный Картофель, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Дробленая, Коровкино Ряженка 4%, Лакт Творог 2%, Кофе с молоком и сахаром -1ч.л.. Makan Siang: Шашлык из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naita75
|