Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1949 kkal
|
Lemak: 79,40g | Prot: 56,92g | Karb: 261,90g.
Makan Pagi: Superfresh Peynirli Mini Börek, Помидоры, Петрушка, Lavache Quirit Krem Peynir, Огурец (с Кожурой), Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Вареное Яйцо. Makan Siang: Dardanel Kuru Patlıcan Dolma, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Конфета, Абрикосы, Петрушка. Makan Malam: Абрикосы, Яблоко, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Pınar Kefir, Яблоко. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Персики, Шоколадный Кекс. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelya1710
|