Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2014
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 24,00g | Prot: 37,03g | Karb: 135,97g.
Makan Pagi: Gutfried Corned Turkey, Gutfried Hähnchen-Salami, Gut Ponholz Delikatess Lachsschinken, Grafschafter Weizentoastbrötchen. Makan Siang: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Jalapeño Chili, Knorr Thai Hot Chili Nudeln. Makan Malam: Pfanni Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln & Croûtons. lagi...
|
|
2090 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 30 menit, Tidur - 5 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jacky.O
|