Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 26,49g | Prot: 38,73g | Karb: 167,83g.
Makan Pagi: Ferradura, Matinal Manteiga Magra, Pão Bijou, Banana. Makan Siang: Ovo Cozido, Pêssegos, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Matinal Manteiga Magra, Pão Bijou. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicaxana
|