Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 22,47g | Prot: 57,80g | Karb: 296,12g.
Makan Pagi: Vegme Vegobullar, Färsk Pasta (Kokt). Makan Siang: Vegme Vegobullar, Färsk Pasta (Kokt). Makan Malam: AXA Fiberberikade Havregryn, Oatly Havredryck Lätt, Wasa Rågi. Camilan/Lainnya: Äpple, Päron, Vattenmelon, Jordgubbar. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emec86
|