Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 51,42g | Prot: 75,06g | Karb: 98,08g.
Makan Pagi: Домашний Сыр на Сметане, Хлеб Цельнозерновой ПП с Семечками (Домашний, Бездрожжевой), Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо. Makan Siang: Кабачок Гриль, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Хлеб Цельнозерновой ПП с Семечками (Домашний, Бездрожжевой), Печеночные Оладьи Кроличьи, Борщ с Курицей. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Мяса Кролика с Овощами. Camilan/Lainnya: Йогурт Домашний, Ого Отруби Ржаные, Малина. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юlen'ka
|