Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2517 kkal
|
Lemak: 74,07g | Prot: 140,39g | Karb: 328,85g.
Makan Pagi: Konti Супер Контик Шоколадный, Банан, Нектарины, Геркулес Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition Омега 3, Coral Club Лецитин, RENEWAL А+Е Вит, Вареное Яйцо. Makan Siang: Fix Price Protein Bar Chocolate, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Makan Malam: Майонез, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|