Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 15,81g | Prot: 104,47g | Karb: 192,59g.
Makan Pagi: Thé sans Sucre, Delisse Fromage Blanc 0%, Pamplemousse (Rose et Rouge), Carrefour Pain Nordique, Tradilège Blanc de Dinde Fumé au Bois de Hêtre. Makan Siang: Tomates, Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve), Riz Pilaf, Jambon. Makan Malam: Pomme, Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Turini Penne Rigate au Blé Complet , Le Gaulois Escalope de Dinde, Ratatouille. Camilan/Lainnya: Carrefour Pain Nordique, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Banane. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nymphea76000
|