コントロール不足
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 83,38g | Prot: 50,65g | Karb: 145,78g.
Makan Siang: カルディ マリトッツォ, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, CoCo壱番屋監修さばカレー. Makan Malam: 黒糖, アサヒフードアンドヘルスケア メープルくるみ, MD 森の黒トリュフ塩 ミックスナッツ, Oisix はちみつりんご酢+Fe. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|