Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2013
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 64,48g | Prot: 73,69g | Karb: 110,43g.
Makan Pagi: K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Makan Siang: Korn Kammer Country Knäcke Roggen, Aldi Tilsiter, Lätta Margarine, Aldi Deutsches Corned Beef, Tomatenmark. Makan Malam: Aldi Nackensteaks, K-Classic Mehrkornbrötchen, Werder Gewürzketchup. Camilan/Lainnya: Landfein Kaffeesahne. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|