Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 35,79g | Prot: 55,01g | Karb: 104,86g.
Makan Pagi: Гречка с Курицей, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Гречка с Курицей. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Баклажанная Икра, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Ekovita Чучхела, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Мороженое Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keshasport
|