Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 52,18g | Prot: 122,12g | Karb: 162,46g.
Makan Pagi: Dolciando Cioccolato Fondente con Zenzero e Olio Essenziale di Limone, Lamponi, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. Makan Siang: Melone Bianco, Bennet Pomodori Piccadilly, Carote, Eurospin Petto di Pollo, Pane Bianco. Makan Malam: Carrefour Miele di Acacia, Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Banana, Fage Total 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Patatine Fritte (da Surgelate). Camilan/Lainnya: Gimoka Caffè al Ginseng, Fructital Fiocchi Crunchy. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cliky90
|