Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2014
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 52,76g | Prot: 87,80g | Karb: 125,04g.
Makan Pagi: Bimbo Hot Dogs, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Avellanas y Almendras, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Queso Fresco, Vive Soy Leche de Soja Ligera. Makan Siang: Té Endulzados con Azúcar, Reina Gelatina Sabor Fresa, Bistec. Makan Malam: Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas). Camilan/Lainnya: Videca Piña en Su Jugo. lagi...
|
|
1646 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alejandra Ale
|