Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
861 kkal
|
Lemak: 30,27g | Prot: 58,89g | Karb: 88,56g.
Makan Pagi: Ampela, Perkedel Kentang, Indomie Mi Goreng, Telur Dadar, Nasi Kuning. Makan Siang: Bakwan, Perkedel Kentang, Nasi Kuning, Ampela. Makan Malam: Nasi Kuning, Ampela, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Pepaya. Camilan/Lainnya: Belimbing, Jeruk, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mia27_164
|