Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2021
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 82,33g | Prot: 63,31g | Karb: 50,68g.
Makan Pagi: Zero Ванильный Сироп, Кофе, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Помидоры, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Клубника, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Перекресток Авокадо . Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margku1
|